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15° Corso base di Arrampicata Libera #AL1 2023

15° CORSO BASE DI ARRAMPICATA LIBERA (AL1) ANNO 2023

 AL1 2023

AL1 2023

Caratteristiche del corso

Il corso si rivolge a coloro che per la prima volta vogliono avvicinarsi all’arrampicata sportiva ma anche a colore che, pur avendo già un minimo di esperienza, desiderano approfondire la tecnica di arrampicata e le manovre necessarie per muoversi in sicurezza ed autonomia in falesia.

Si richiede un minimo di preparazione fisica.

La frequentazione del corso comporta l’inevitabile esposizione ai pericoli derivanti dalla frequentazione della montagna che devono ritenersi non eludibili. Solo l’apprendimento dei contenuti del corso e un corretto comportamento del partecipante durante le uscite in ambiente possono ridurre, ma non eliminare, il livello di rischio insito nell’attività alpinistica

 

Equipaggiamento

Imbracatura bassa, scarpette d’arrampicata, casco, 1 moschettone con ghiera tipo “H” HMS. Informazioni relative al materiale ed equipaggiamento verranno fornite durante la prima lezione in programma. Si sconsiglia ai non esperti l'acquisto di materiale tecnico prima di tale data.

 

Programma lezioni teoriche (ore 21.00 sede CAI Vicenza)

-      21/02/23  Presentazione del corso e materiali

-      28/02/23  Catena di assicurazione

-      07/03/23  Movimento

-      14/03/23  Gestione monotiro in falesia 

-       23/03/23  Ecologia

-       28/03/23  Aspetti mentali e traumatologia

Programma uscite pratiche

-       05/03/23  Uscita in Falesia
-       12/03/23  Uscita in Palestra
-       18-19/03/23 Uscita di due giorni in Falesia
-       26/03/23  Uscita in Falesia
-       1-2/04/23 Uscita di due giorni in Falesia

N.B.: Le mete e le date delle uscite pratiche potrebbero subire variazioni in base alle condizioni meteo del periodo.

 

Quota di iscrizione: 220 Euro/cad.

 

Modalità di iscrizione:

Le iscrizioni sono aperte (anche per la consegna delle ISCRIZIONI precompilate digitalmente) presso la Sede Sociale del Cai di Vicenza, in Contrà Porta S. Lucia 95, nelle serate del 25/01/2023 e 01/02/2023 dalle ore 21,00 alle 22,30. La partecipazione al corso sarà comunicata tramite e-mail a coloro che hanno fatto richiesta a partire dal 06 febbraio 2023.  

 

Informazioni
Per informazioni scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

 

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Sezione CAI di Vicenza, Contrà Porta S.Lucia, 95 - 36100 - Vicenza (VI)
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