CAI Vicenza

Home Corsi Alpinismo 38° Corso Avanzato di Alpinismo su Roccia #AR1 2022

38° Corso Avanzato di Alpinismo su Roccia #AR1 2022

38° CORSO AVANZATO ALPINISMO SU ROCCIA (AR1) ANNO 2022

 6 AR1 2022

6 AR1 2022

Caratteristiche del corso

 

Il corso si propone di approfondire la tecnica di arrampicata individuale e le manovre di assicurazione e di autosoccorso della cordata. Saranno effettuate ascensioni classiche di media difficoltà in ambiente di montagna su vari tipi di roccia con una breve formazione iniziale di arrampicata sportiva.

L’accesso al corso è riservato a chi ha partecipato a precedenti corsi di alpinismo e/o in possesso di adeguata esperienza alpinistica. In ogni caso è richiesta una buona preparazione fisica e la capacità di eseguire autonomamente i nodi di base (barcaiolo, mezzo barcaiolo con asola di bloccaggio, guide con frizione, Marchard, Prusik e doppio inglese).

A chi presenta la domanda d’iscrizione, sarà richiesto di compilare un curriculum con l’attività svolta, la quale sarà uno dei criteri per valutare l’ammissione al corso.

Equipaggiamento

Imbracatura bassa e parte alta, casco, 2 moschettoni tipo “H” HMS dotati di ghiera, 1 moschettone trilock (apertura consentita con 3 movimenti: rotazione ghiera, spostamento ghiera, apertura leva), 3 moschettoni tipo “B” dotati di ghiera, 1 piastrina Gi-Gi , oppure secchiello con funzione di piastrina autobloccante, 1 spezzone di mezza corda da m 3,20 per realizzare una longe, 2 cordini di nylon da 6 mm lunghi m 1,50, 2 cordini in kevlar lunghi m 1,80,  4 chiodi da roccia in acciaio dolce, martello, scarpette da arrampicata, zaino, telo in alluminio, pila frontale, vestiario e calzature da montagna.

Si consiglia di acquistare eventuale materiale mancante dopo la prima lezione teorica.

N.B.: tutta l’attrezzatura alpinistica deve essere omologata U.I.A.A. o marchiata CE. L’equipaggiamento è richiesto obbligatoriamente dalla prima uscita.

Programma lezioni teoriche (ore 21.00 sede CAI Vicenza)

07/04/2022 Presentazione del corso, materiali ed equipaggiamento 
14/04/2022 Palestra Montagna Viva: Movimento su roccia
21/04/2022 Principi e struttura del CAI
12/05/2022 Alimentazione e allenamento
19/05/2022 Preparazione e allenamento mentale
26/05/2022 Storia dell'alpinismo vicentino
09/06/2022 Topografia. Lettura della relazione di una salita
16/06/2022 Scelta della gita

 

Programma uscite pratiche

16/04/2022  Gogna: Nodi e soste 
23/04/2022 Gogna: Corda doppia e trattenute dinamiche
08/05/2022 Falesia: movimento su roccia
14/05/2022 Valsugana: arrampicata artificiale
28-29/05/2022 Piccole Dolomiti: salita su roccia
11-12/06/2022 Dolomiti: Salita su roccia
18-19/06/2022 Dolomiti: Salita su roccia

N.B. Le mete e le date delle uscite pratiche potranno subire variazioni in base alle condizioni nivometeo del periodo.

 

Quota di iscrizione: 310 Euro/cad.

 

Modalità di iscrizione:

Le iscrizioni sono aperte (anche per la consegna delle ISCRIZIONI precompilate digitalmente) presso la sede sociale del CAI di Vicenza, in Contrà Porta S. Lucia 95, mercoledì 16 e mercoledì 23 marzo 2022 dalle ore 21,00 alle ore 22,30.

La partecipazione al corso sarà comunicata tramite e-mail a coloro che hanno fatto richiesta a partire dal 30 marzo 2022.    

 

logo064x052 
Sezione CAI di Vicenza, Contrà Porta S.Lucia, 95 - 36100 - Vicenza (VI)
Tel 0444513012, Fax 0444-513012, e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo., web: www.caivicenza.it